本集重點：▲ 四十歲身體單元 : 多巴胺排毒▲ 沒想到吃土也可以吃得這麼開？▲ 好萊塢後罷工時代的蕭條一次交代清楚▲ 勞資諜對諜，最毒的不是婦人心，是感恩的心 ▲ 2025第一季全劇終，五星級廚餘podcast明年再見！ —Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlunchbox_/

▲ 四十歲身體單元 : 歲月不饒人，只有你能饒過你身邊的人▲ 在霸氣紐約導演的眼中漢堡蛋裡若是沒有半熟煎蛋究竟成何體統▲ 烤雞的大體化妝師 (噁心內容警告22分零秒開始)  ▲ 只有金字塔頂端的人才會覺得雞瘟充滿喜感 ▲ 職業倦怠其實是學會愛自己的第一道曙光？—Anna 的 IGhttps://www.instagram....

本集重點：▲ 四十歲身體單元 :  觀眾Donate 🫶❤️▲  感恩與忘恩負義僅有一線之隔▲  晃眼如隔世！亞伯拉罕家第十年私廚雜記▲  地表最強感恩節烤火雞秘笈公布▲ 伊旺麥奎格是本集用來收尾的甜點 (What?!)—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlu...

本集重點：▲ 四十歲身體單元 :  五彩繽紛的飯桶▲ 上得廳堂、下得廚房 - 迷你豪大雞排 ▲ 吃貨就是底線多！從雞翅到雞柳條一言不合就出局▲ 葬禮=食物旺季，把觀眾的痛苦建立在我的快樂之上▲ 被四桶肯德基炸雞輕易取代的食物造型師—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlunchb...

本集重點：▲四十歲身體單元 :  青春的膀胱▲從黎巴嫩走到墨西哥：沙威瑪的前世今生▲吃著塔可，念著台灣▲墨西哥餐車大嬸狼狽的圓夢任務▲再黑的夜晚都無法掩蓋基努李維的光—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlunchbox_/五星級廚餘  書...

本集重點：▲四十歲身體單元 :  working + holiday的代價▲令人困惑！紅燒牛肉麵的身材，小米粥的內在▲摘星主廚端出一碗愛恨交織的傑作▲墨西哥地頭蛇帶路無招牌小吃店解鎖▲麻煩最多的一碗湯 Pozole con Trouble—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlunchb...

本集重點：▲四十歲身體單元 : 玫瑰斑▲來去羅馬製麵工廠當工人▲與牛奶有仇的義大利咖啡哲學▲廚藝不佳或許浪漫就是最好的調味料▲自編自導自演的創作人往往也是最機機歪歪的創作人—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlunchbox_/五星級廚餘  書https://w...

本集重點：▲四十歲的身體單元 : Sport's massage裡啜泣的按摩師▲ 倫敦名店Barbary的魔性招牌甜點Hashcake▲ 臉書世紀古堡趴之魔法花園踩點▲ 私人廚師下班後變成私人專屬uber eats▲ 想要被別人堅定的選擇，首先得要堅定的選擇自己—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/silverlunc...

本集重點：▲四十歲的身體單元 : 不爽就飆！情緒便秘no more！▲素人編劇嘗試空降好萊塢帥氣起飛一種灰姑娘飛上枝頭的vibe▲紅燒牛肉麵、和牛、Saltado、Smashed burger▲請出赤腳女伯爵的牛排食譜，把約會對象嚇得拔腿就跑▲領了《怒嗆人生》劇組的便當，我的創作劇本是否也領便當？—Anna 的 IGhttps://www.instagram.com/sil...

觀眾票選獎最喜歡吃吃喝喝聊是非的食物造型師Anna回來了！睽違X年 (因為不知道日子過到何年何月) 敲碗回歸！這次一樣會從北投一路聊到好萊塢40歲的身體  feat. 40歲的工作 feat. 40歲的旅程一集一道菜，雙周更新 (遲來了也不負責任)期盼與各位施主再度結緣 💕新頻道還在努力成長，如果我的節目讓你會心一笑的話請記得〔分享！訂...